В Усть-Каменогорске открылся Центр активного долголетия

Это важный социальный проект, предоставляющий старшему поколению возможность проводить время с пользой, вести здоровый образ жизни и заниматься творчеством.

Центр находится на территории торгового комплекса «Гостиный двор», на втором этаже (ул. Казахстан, 159/1), работает с 8.00 до 17.00 часов, перерыв на обед – с 12.00 до 13.00ч.

Здесь есть ЛФК, йога, скандинавская ходьба, музыкальные занятия, танцы,  теннис, шашки и шахматы, работают инструкторы по арт-терапии, выжиганию на досках, рукоделию. Занятия бесплатны.

Лица «золотого возраста» смогут вести не только активный образ жизни, но и получить юридические и психологические консультации, обучиться IT-технологиям и смарт-грамотности.

«В области более 140 000 пенсионеров, свыше 4 000 из них посещают различные объекты спорта и досуга, - сказал на открытии Центра аким ВКО Нурымбет Сактаганов. – Это первый Центр активного долголетия областного уровня. Наша цель – чтобы вы жили долго и счастливо, для этого будем и дальше работать и создавать такие объекты».

Для старшего поколения такие центры играют важную роль, они помогают поддерживать не только физическое, но и ментальное здоровье, ощущать себя активными членами общества, улучшают качество жизни.